1. Découvrez le film transparent sur le patch de gel.2. Fixez l’instrument à la zone où vous devez masser.3. Appuyez sur le bouton «ON/» pour l’allumer, la lumière est toujours allumée, appuyez à nouveau sur le bouton «on/» pour démarrer, la lumière clignote.4. Appuyez sur le bouton de programme pour sélectionner le mode souhaité.5. Ajustez l’intensité du massage qui vous convient. Continuez à appuyer sur «ON/» pour augmenter l’intensité et «OFF/DEL» pour diminuer l’intensité.